<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>herbaloka</b> - Dikutip dari cintamela.com dan situs kesehatan lainnya, bahwasanya mencegah kanker payudara ternyata tidaklah serumit apa yang beredar dimasyarakat. Cukup dengan beberapa kebiasaan dan pola hidup yang sehat. Penyakit yang sangat di takuti dan di khawatirkan oleh para kaum wanita ini ternyata bisa dicegah dan diantisipasi.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Nah, Bagi kamu yang memang ingin benar-benar menjaga dari penyakit kanker payudara, bisa menyimak, ulasan kami tentang Cara Alami Mencegah Kanker Payudara dibawah ini.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>1. Biasakan rutin berolahraga</b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Olahraga adalah kegiatan yang dapat menekan pertumbuhan hormon esterogen yang tumbuh secara berlebihan. Dengan begitu, keseimbangan hormon dalam tubuh akan dapat terkontrol keseimbangannya. Hal tersebut bisa mencegah terjadinya.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><img src="http://www.cintamela.com/wp-content/uploads/2014/04/cara-mengobati-kanker-payudara.jpeg" /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>2. Kurangi konsumsi makanan yang kaya lemak jenuh</b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ok ladies sekarang kita masuk ke cara kedua untuk mengatasi kanker payudara. cara keduanya adalah dengan menghindari makanan yang mengandung lemak jenuh. Contohnya adalah daging, susu, dan lain – lain. Berbeda dengan lemak jenuh, lemak tak jenuh justru dapat membantu pencegahan terhadap penyakit kanker payudara. contohnya adalah minyak ikan dan minyak zaitun.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>3. Perbanyak mengkonsumsi suplemen anti-oksidan</b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Meskipun sayur dan buah mengandung anti oksidan yang cukup banyak, mengkonsumsi suplemen anti-oksidan ternyata juga bisa meampu mencegah penyakit ini.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>4. Makan makanan yang kaya kandungan serat</b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ladies, tau gak sih kalau sayur dan buah itu ampuh banget untuk mengatasi kanker? Yap… hal itu karena kandungan dari buah dan sayur yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Buah dan sayur memiliki kandungan serat, vitamin C, vitamin A, vitamin E yang mana ketiga vitamin tersebut dapat berfungsi sebagai anti-oksidan pada tubuh kita sehingga resiko kanker dapat teratasi. Buah dan sayur juga banyak mengandung mineral selenium yang berfungsi sebagai pencegah terjadinya kerusakan sel yang bisa menekan kemungkinan seseorang untuk terserang penyakit kanker.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>5. Konsumsi makanan berbahan kedelai</b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kedelai adalah jenis biji – bijian yang didalamnya mengandung fito – esterogen. Fito esterogen disini berfungsi sebagai molekul yang nantinya akan terikat oleh reseptor sel sehingga dapat mencegah terjadinya kanker. Hal tersebut terjadi karena fito-esterogen bentuk dan sifatnya sangat mirip dengan hormon esterogen wanita.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>6. Makan kacang – kacangan</b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jangan mengira, fito – esterogen hanya dikandung oleh kedelai ya Ladies. Kacang – kacangan yang lain seperti kacang hijau, kacang tanah, kacang kapri dan juga jenis kacang kacang – an yang lain. Jadi, mulai sekarang makanlah banyak kacang – kacangan ya Ladies. Supaya kalian dapat terhindar dari penyakit kanker payudara.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>7. Hindari alkohol</b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Minuman beralkohol dapat meningkatkan kadar hormon esterogen didalam tubuh. Karena itulah minuman ini dapat memperbesar kemungkinan anda untuk terserang penyakit kanker payudara.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cukup sederhana bukan girls?</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sekian ulasan mengenai <b>Cara Alami Mencegah Kanker Payudara</b> yang bisa kami sampaikan, semoga menjadi referensi yang berguna bagi anda.</span></div>

herbaloka - Dikutip dari cintamela.com dan situs kesehatan lainnya, bahwasanya mencegah kanker payudara ternyata tidaklah serumit apa yang...

Baca selengkapnya »

  Posted at   06.22  | Area Kanker | 0 comments

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Dalam artikel ini, sebuah penelitian mengemukakan fakta melegakan, yakni tomat dan kacang-kacangan terbuktikan dapat mencegah penyakit kanker prostat</span></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <img src="http://klikdokter.com/uploads/topic_article/kanker%20prostat%20tomat%20gizi%20kacang%20mencegah%20kanker.jpg" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Mengkonsumsi lebih dari 10 buah tomat dan 10 jenis kacang-kacangan dalam waktu satu minggu dibuktikan dapat mengurangi risiko kanker prostat, menurut sebuah studi baru yang diterbitkan oleh University of Bristol.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Penemuan ini merupakan penelitian lanjutan yang menyebutkan bahwa pria harus mengkonsumsi makanan yang kaya akan kandungan lycopene dan selenium, yang tentunya paling banyak ditemukan di buah tomat dan kacang-kacangan. Disebutkan bahwa mengkonsumsi kandungan lycopene dan selenium, dapat mencegah kanker prostat yang dikatakan membunuh 30,000 pria di Amerika setiap tahunnya. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Makanan Penekan Risiko Kanker Prostat</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <img src="http://www.klikdokter.com/uploads/topic_article/kanker%20prostat%20onani%20masturbasi%20coli.jpg" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Penelitian ini meneliti jenis makanan yang setiap harinya dikonsumsi oleh 1,800 pria dalam kisaran usia 50 hingga 69 tahun yang menderita kanker prostat dan dibandingkan dengan makanan yang setiap harinya dikonsumsi oleh 12,000 pria yang tidak menderita kanker prostat.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Oleh tim peneliti disimpulkan bahwa buah tomat merupakan sutau jenis makanan yang penting dalam mencegah kanker prostat. Walaupun diperlukan penelitian lanjutan untuk menguatkan lagi hal ini, para peneliti dariUniversity of Bristol tetap mengharapkan agar para pria harus mengkonsumsi berbagai jenis sayur, menjaga berat badan, serta tetap aktif setiap harinya.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Semoga bermanfaat....</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> </span><div style="text-align: justify;"> <br /></div>

Dalam artikel ini, sebuah penelitian mengemukakan fakta melegakan, yakni tomat dan kacang-kacangan terbuktikan dapat mencegah penyakit kank...

Baca selengkapnya »

  Posted at   06.25  | Area Kanker | 0 comments