<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: justify;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJvGmPZWROI4jFWXDwA6sEZ1iU-IkqataZYimDE7uGYD50VmcPsCbspPUDISHNvyQblOuOaTkz9VtgWsWK_f5qII6eJwpZgGeECM8iGAAlwjJISXdfDQySEJNlqmMbh-kPsASF-uKZE-Y/s1600/makanan-untuk-ibu-hamil-makanan-untuk-ibu-hamil-muda-makanan-ibu-hamil-makanan-sehat-untuk-ibu-hamil-makanan-bergizi-untuk-ibu-hamil-makanan-ibu-hamil-muda-makanan-buat-ibu-hamil-makanan-sehat-ibu-hamil-03.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Makanan Terbaik Untuk Ibu Hamil Trimester Ketiga" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJvGmPZWROI4jFWXDwA6sEZ1iU-IkqataZYimDE7uGYD50VmcPsCbspPUDISHNvyQblOuOaTkz9VtgWsWK_f5qII6eJwpZgGeECM8iGAAlwjJISXdfDQySEJNlqmMbh-kPsASF-uKZE-Y/s640/makanan-untuk-ibu-hamil-makanan-untuk-ibu-hamil-muda-makanan-ibu-hamil-makanan-sehat-untuk-ibu-hamil-makanan-bergizi-untuk-ibu-hamil-makanan-ibu-hamil-muda-makanan-buat-ibu-hamil-makanan-sehat-ibu-hamil-03.jpg" title="Makanan Terbaik Untuk Ibu Hamil Trimester Ketiga" width="640" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Makanan Terbaik Untuk Ibu Hamil Trimester Ketiga</td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Masa kehamilan trimester ketiga terjadi pada bulan ke-7 sampai ke-9 dan merupakan tahap akhir kehamilan dan memasuki proses kelahiran bayi. Trimester Ketiga berlangsung biasanya dari kehamilan minggu ke-29 sampai bayi lahir.</div> <div> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Pada trimester terakhir disebut-sebut menjadi waktu yang paling melelahkan dalam kehamilan. Itu karena posisi dan ukuran bayi yang tumbuh secara signifikan yang jelas sudah tidak lagi membuat diri sang Ibu merasa nyaman dan ditambah perubahan hormon dalam tubuh ibu hamil.</div> <div style="text-align: justify;">  </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Untuk itu diperlukan asupan yang tepat yang memiliki protein dan serat tinggi lemak. Nah berikut adalah </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="color: #a64d79; font-size: large;">Makanan Terbaik Untuk Ibu Hamil Trimester Ketiga (III) </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div> <b><br /></b></div> <div> <b>#Pepaya </b></div> <div> <br /></div> <div> Buah tropis yang satu ini penuh dengan vitamin C, asam folat, serat, dan potasium. Pepaya juga merupakan cara alami untuk mengatasi sembelit, yang sering dialami selama kehamilan, terutama pada trimester ketiga. Namun, wanita hamil hanya boleh makan pepaya matang, karena pepaya yang masih mentah kebanyakan mengandung pepsin dalam pada getahnya (resin dari pohon pepaya), yang dapat menyebabkan kontraksi. </div> <div> <br /></div> <div> <b>#Kacang</b> </div> <div> <br /></div> <div> Ketidaknyamanan saat hamil menjadi lebih berat selama trimester ketiga, penting untuk makan sering. Kacang-kacangan adalah sumber protein dan lemak yang sehat untuk jantung. Kacang-kacangan seperti almond, walnut, pistachio dan kacang mete semua memiliki lemak sehat, protein dan serat. </div> <div> <br /></div> <div> <b>#Lemak Ikan </b></div> <div> <br /></div> <div> Lemak pada ikan laut kaya akan asam lemak omega 3 yang dapat membantu membantu jantung dan menguatkan kesehatan otak. Makan sampai 12 ons ikan per minggu dianggap aman untuk ibu hamil selama kehamilan. Makanan bergizi untuk ibu hamil diatas sebaiknya jangan di lewatkan dalam menu sehari-hari hingga hari kelahiran tiba, namun juga sebaiknya disertai dengan makanan yang lain, <br /><br /><br /><br />Semoga bermanfaat<br />Referensi dari: <a href="http://mediskus.com/wanita/makanan-bergizi-untuk-ibu-hamil-muda">Makanan Bergizi Untuk Ibu Hamil Muda Sampai Melahirkan | Mediskus.com</a></div>

Makanan Terbaik Untuk Ibu Hamil Trimester Ketiga Masa kehamilan trimester ketiga terjadi pada bulan ke-7 sampai ke-9 dan merupakan ...

Baca selengkapnya »

  Posted at   16.06  | Tips Ibu Hamil | 0 comments

<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2S0odRAOu0F_hh7cfHhgWh11dcWc_TOepYR8PQ7cfzZHwDdvgXR5InBcXWLT2153d-W8QP482OBen8V5g-YevXnJma-UIzvjYY60j91UwREWl4ihv9L7LS2QE0lB0BwrV90EbWK19DF8/s1600/makanan-ibu-hamil+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Daftar Makanan Untuk Ibu Hamil Trimester Kedua" border="0" height="404" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2S0odRAOu0F_hh7cfHhgWh11dcWc_TOepYR8PQ7cfzZHwDdvgXR5InBcXWLT2153d-W8QP482OBen8V5g-YevXnJma-UIzvjYY60j91UwREWl4ihv9L7LS2QE0lB0BwrV90EbWK19DF8/s640/makanan-ibu-hamil+%25281%2529.jpg" title="Daftar Makanan Untuk Ibu Hamil Trimester Kedua" width="640" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Daftar Makanan Untuk Ibu Hamil Trimester Kedua</td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> Masa hamil pada trimester kedua adalah merupakan fase di mana janin akan mulai mengalami pertumbuhan seperti kaki dan pergelangan kaki serta perkembangan otak bayi. Selain itu, pada kehamilan trimester kedua sering kali terjadi gangguan pada pencernaan. Dimana ibu mengalami kesulitan buang air besar, sebaiknya dalam keadaan seperti ini untuk perbanyak minum air putih, mengkonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan yang segar, silahkan baca infonya buah untuk ibu hamil yang baik dikonsumsi.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Kondisi ini tentu saja mengharuskan adanya asupan khusus yang berfokus kepada kebutuhan choline dan serat yang tinggi. Berikut adalah :</div> <div> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Makanan Untuk Ibu Hamil Trimester Kedua (II) </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>#Telur </b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Telur menjadi makanan yang bergizi untuk ibu hamil karena Kuning telur mengandung kolin, nutrisi penting yang memainkan peran penting dalam perkembangan otak bayi (janin) di samping meningkatkan otak Anda sendiri. Ibu hamil harus mendapatkan sekitar 450 mg choline setiap hari. Dan jika Anda vegetarian atau tidak suka telur, sumber-sumber lain yang mengandung choline termasuk daging sapi, susu dan kacang kedelai bisa Anda nikmati dimasa kehamilan ini. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>#Alpukat </b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ibu hamil trimester dua dianjurkan mengonsumsi alpukat, karena Alpukat adalah sumber serat, vitamin K, asam folat, vitamin C, kalium dan vitamin B6. Diperkaya juga dengan lemak tak jenuh yang sehat, yang merupakan lemak “baik” yang dapat membantu melindungi terhadap penyakit jantung. Alpukat telah diketahui dapat membantu mengurangi morning sickness dan membantu pertumbuhan otak bayi dan pertumbuhan jaringan.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Semoga bermanfaat.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bersumber dari: <a href="http://mediskus.com/wanita/makanan-bergizi-untuk-ibu-hamil-muda">Makanan Bergizi Untuk Ibu Hamil Muda Sampai Melahirkan | Mediskus.com</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div>

Daftar Makanan Untuk Ibu Hamil Trimester Kedua Masa hamil pada trimester kedua adalah merupakan fase di mana janin akan mulai mengalami...

Baca selengkapnya »

  Posted at   15.49  | Tips Ibu Hamil | 0 comments

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyqrUQiNjIHp0n1YX5zoPvXVwphqdqRkGXZfiRaK4d5QWn8iyrRCffv_pIDP2WT3htwThMWFyAjhWnVCK6S4kiYUUToABVI38EmTlsYlii3-2zG7CkePKhyphenhyphentskt5BJ5navJHi_4puFqfY/s1600/Makanan-Sehat-Untuk-Ibu-Hamil.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Daftar Makanan Untuk Ibu Hamil Trimester Pertama" border="0" height="430" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyqrUQiNjIHp0n1YX5zoPvXVwphqdqRkGXZfiRaK4d5QWn8iyrRCffv_pIDP2WT3htwThMWFyAjhWnVCK6S4kiYUUToABVI38EmTlsYlii3-2zG7CkePKhyphenhyphentskt5BJ5navJHi_4puFqfY/s640/Makanan-Sehat-Untuk-Ibu-Hamil.jpg" title="Daftar Makanan Untuk Ibu Hamil Trimester Pertama" width="640" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Daftar Makanan Untuk Ibu Hamil Trimester Pertama</td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> Seperti yang kita ketahui, bahwa seorang ibu hamil tidak boleh makan sembarangan, semuanya harus sesuai dengan umur dan kondisi ibu dan bayi. Disini yang harus dicatat adalah Anda boleh saja menuruti kemauan calon buah hati, tetapi tetap perhatikan pula gizi dari makanan tersebut.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Seperti yang dikutip dari situs mediskus.com bahwa makanan untuk ibu hamil muda atau enam bulan pertama kehamilan ( trimester pertama dan kedua), sebaiknya mengandung kalori sekitar 2.000 kalori per hari. Namun, selama tiga bulan terakhir kehamilan ( trimester ketiga), Ibu hamil akan membutuhkan tambahan 200 kalori per hari, sehingga totalnya sekitar 2.200 kalori per hari.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Untuk jenis makanan, wanita hamil dianjurkan mengonsumsi 10% kalori dari protein, 35% kalori dari lemak, dan 55% sumber kalori lainnya dari karbohidrat.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Disamping sumber kalori tersebut makanan ibu hamil juga harus mengandung lebih banyak zat besi, kalsium, vitamin A, B dan C, folat, magnesium, selenium (yang diperlukan untuk kelenjar tiroid) dan seng. Semua nutrisi ini dapat ditemukan dalam produk segar dan protein.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Mengenai jenis makanan, terdapat beberapa yang menjadi prioritas di setiap trimesternya.</div> <div style="text-align: justify;"> Berikut jenis makanan bergizi untuk ibu hamil :</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="color: #a64d79; font-size: large;">Makanan Untuk Ibu Hamil Trimester Pertama (I)</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>#Pisang</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /></b></div> <div style="text-align: justify;"> Pisang baik dikonsumsi untuk ibu hamil timester pertama karena dapat mengurangi mual (ngidam) yang biasanya dialami ibu hamil muda tiga bulan pertama. Pisang adalah sumber vitamin B6 yang tinggi (membantu mengatasi morning sickness), selain itu pisang juga mengandung serat, vitamin C, asam folat dan potasium.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>#Bayam</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /></b></div> <div style="text-align: justify;"> Sayuran hijau yang satu ini baik untuk ibu hamil muda karena banyak mengandung asam folat. Asam Folat yang memadai diperlukan pada awal kehamilan untuk mencegah cacat tabung saraf (cacat lahir pada otak dan sumsum tulang belakang). Selain itu Bayam juga mengandung serat, mangan, besi, vitamin A, C dan K.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>#Kacang-kacangan</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sebagian besar dari kita tahu bahwa kacang-kacangan merupakan sumber protein dan serat, oleh karena itu kacang selama kehamilan akan membantu mengatasi sembelit. Hampir 40 persen wanita hamil akan menjadi sembelit selama kehamilan. Penyebab sembelit tersebut meliputi tekanan rahim yang semakin besar, hormon progesteron yang memperlambat gerak pencernaan, dan suplemen zat besi. Kacang juga mengandung sumber yang kaya akan asam folat dan zat besi.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Semoga bermanfaat</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div>

Daftar Makanan Untuk Ibu Hamil Trimester Pertama Seperti yang kita ketahui, bahwa seorang ibu hamil tidak boleh makan sembarangan, se...

Baca selengkapnya »

  Posted at   15.23  | Tips Ibu Hamil | 0 comments

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia4tHFzp5hF5QxfOgyJD7tjBfdy1iStuAkPvMHpKZ2EbOR6T2RhQLPRu-a3TFwIj4q1XZ2EJg5ytkX-l5Y0SrO7D2a67Wp_Zw-rwncQ1mb3jUBgxXLrIeMoyIrjYIXiTxCSWaoka4vMj0/s1600/kembaali+Gadis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="233" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia4tHFzp5hF5QxfOgyJD7tjBfdy1iStuAkPvMHpKZ2EbOR6T2RhQLPRu-a3TFwIj4q1XZ2EJg5ytkX-l5Y0SrO7D2a67Wp_Zw-rwncQ1mb3jUBgxXLrIeMoyIrjYIXiTxCSWaoka4vMj0/s320/kembaali+Gadis.jpg" width="320" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Mungkin bagi anda yang seringkali mengalami hal ini, akan sangat mengganggu dan mengurangi kenikmatan dalam bercinta bahkan sudah menjadi rahasia umum jikalau penyebab tidak harmonisnya pasutri adalah sering terjadi becek ketika berhubungan, hingga mengurangi kelebihan dalam aktifitas seksual. </span></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Namun ironisnya masih banyak pasutri yang tidak menghiraukan masalah ini, bahkan tidak mengetahui apa penyebab dan efeknya kepada pasangannya. Ya, ujung-ujungnya pasangan anda akan beralasan untuk menolak di momen berikutnya.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ya, perlu perawatan yang baik dan benar agar vagina tidak lagi becek dan penetrasi mr p akan berlangsung normal.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Berikut </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Cara Alami Mengatasi Becek Pada Vagina</b></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> dengan ramua yang terpercaya sejak dulu kala.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <ul> <li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1 Buah lombok hijau</span></li> <li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">100 gram daun pepaya</span></li> <li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">20 gram daun sirih</span></li> <li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Asam kawak secukupnya</span></li> </ul> </div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Cara membuat ;</span></div> <div style="text-align: justify;"> <ol> <li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Daun pepaya,sirih dan lombok hijau ditumbuk jadi satu diberi 1/2 gelas air panas.</span></li> <li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Peras dan saring hingga rata halus.</span></li> <li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Terakhir masukan asam kawak</span></li> <li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Aduk hingga rata.</span></li> </ol> </div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Cara Pemakaian :</span></div> <div style="text-align: justify;"> <ul> <li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Diminum malam hari menjelang tidur.</span></li> <li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Lakukan cara ini sampai kurang lebih 1 bulan</span></li> <li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Setelah itu lanjutkan hingga menjadi rutin (Seminggu dua kali)</span></li> </ul> </div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Cukup mudah kan? Sekian ulasan mengenai <b>Cara Alami Mengatasi Becek Pada Vagina</b> yang bisa kami sampaikan. Semoga menjadi referensi yang berguna bagi anda.</span></div>

Mungkin bagi anda yang seringkali mengalami hal ini, akan sangat mengganggu dan mengurangi kenikmatan dalam bercinta bahkan sudah menja...

Baca selengkapnya »

  Posted at   02.48  | Pasutri | 0 comments

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6wDgfvqprxQlheqos6iR5n4NlVHTKKN88RFVsrm4gh9UWGA56uLs_FjH8KJOlpe3VxAjMxc0dUylFNs_JlPOaYCUCu4U4OfutOarLd9witfB6loUZm9G7BIu5d2Gcj91YUCeYbkp8PYI/s1600/membersihkan+vagina.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6wDgfvqprxQlheqos6iR5n4NlVHTKKN88RFVsrm4gh9UWGA56uLs_FjH8KJOlpe3VxAjMxc0dUylFNs_JlPOaYCUCu4U4OfutOarLd9witfB6loUZm9G7BIu5d2Gcj91YUCeYbkp8PYI/s400/membersihkan+vagina.jpg" width="265" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Herbaloka</b> - Perlu anda ketahui, bahwasanya membersihkan vagina tidaklah perlu menggunakan obat-obat berat yang bisa membuat vagina menjadi iritasi atau efek ketidak cocokan lainnya. </span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Karena didalam vagina itu sendiri sudah terdapat pertahanan alami dari kotoran/bakteri untuk menjaga keseimbangan mikro organisme dan menjaga tingkat keasaman di lubang vagina. Nah sudah jelas bukan? </span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Lalu bagaimana cara alami untuk membersihkannya? Dibawah ini adalah <b>Cara Alami Membersihkan Vagina Setelah Berhubungan Intim.</b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <ol> <li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cuci segera vagina setiap setelah berhubungan intim tentunya setelah pasangan merasa puas dan sebelum tidur.</span></li> <li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cukup gunakan air putih dengan membersihkan area luar dan dalam lalu usap perlahan dengan lembut tanpa menggosoknya. INGAT! Tanpa menggosoknya ya.</span></li> <li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Anda bisa menggunakan sabun dengan PH yang netral (Bisa gunakan sabun bayi) lalu bilas dengan sampai bersih tanpa menggosoknya (Diusap saja). PH normal vagina adalah 3.8 - 4.2.</span></li> </ol> </div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Pada intinya, pencucian ini hanya untuk mengembalikan keasaman vagina yang tidak normal setelah tercampur aktifitas seks agar kembali normal, karena sperma laki-laki yang bersifat basa akan mengurangi keasamannya. Dan pada tingkat normal lactobacillus akan tumbuh Atau pada tingkat keasaman normal bakteri pada vagina akan secara otomatis mati.</span></div> <div style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-stretch: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <div style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div> </div> <div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; font-stretch: inherit; line-height: 25.5px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <div style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Cukup sederhana bukan? Sekian ulasan mengenai <b style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Cara Alami Membersihkan Vagina Setelah Berhubungan Intim</b> yang bisa kami sampaikan. Semoga menjadi referensi yang berguna bagi anda.</span></div> </div>

Herbaloka - Perlu anda ketahui, bahwasanya membersihkan vagina tidaklah perlu menggunakan obat-obat berat yang bisa membuat vagina men...

Baca selengkapnya »

  Posted at   02.39  | Pasutri | 0 comments

<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14.4px; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <img alt="Menjaga Kesehatan Selama Masa Kehamilan" class="aligncenter size-full wp-image-31423" data-essbisindex="1" height="248" src="http://i1.wp.com/www.teruskan.com/wp-content/uploads/2014/01/Menjaga-Kesehatan-Selama-Masa-Kehamilan.jpg?resize=540%2C248" style="display: block; height: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; max-width: 100%; padding: 5px;" width="540" /></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Herbaloka</b> - Masa kehamilan adalah masa dimana seorang ibu sangat riskan mengalami gangguan kesehatan dan tentunya ini akan berefek langsung kepada sang jabang bayi. Ya, pastinya banyak hal yang perlu dihindari dan dilakukan. </span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Namun ironisnya, masih banyak kaum ibu yang belum mengetahui bagaimana merawat kondisi badan saat masa kehamilan berlangsung. Nah, untuk itu diperlukan perhatian lebih terutama mom yang baru pertama kali melahirkan dan menginginkan semuanya berjalan lancar.</span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Lalu bagaimana <b>Cara Menjaga Kesehatan Kandungan Selama Masa Kehamilan</b>? berikut ulasannya.</span></div> <h3 style="background-color: white; line-height: 23.04px; margin: 30px 0px 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">1. Lakukan Pemeriksaan</span></h3> <div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sebelum hamil, ada baiknya untuk Anda melakukan pemeriksaan dan berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan bahwa Anda cukup sehat untuk menjalani kehamilan.</span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Untuk tahap awal pemeriksaan, Anda akan menjalani sejumlah tes dan pemeriksaan seperti tes Pap smear, STD dan tes skrining, tes darah, tes tiroid dan tes untuk AIDS yang akan dilakukan bersama dengan pemeriksaan berat badan, payudara dan pemeriksaan perut.</span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jika Anda khawatir mengenai ovulasi atau apapun yang ada kaitannya dengan kesehatan Anda, Anda dapat diberikan resep atau melakukan pembersihan. Pemriksaan awal ini juga membantu untuk memahami sejarah kesehatan Anda.</span></div> <h3 style="background-color: white; line-height: 23.04px; margin: 30px 0px 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">2. Perbanyak Mengonsumsi Asam Folat</span></h3> <div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mengonsumsi pil asam folat  atau makanan yang kaya akan  asam folat dapat menurunkan kemungkinan beberapa hal misalnya cacat lahir  seperti<em> spina bifida</em>. Mengonsumsi 400 mcg asam folat harian umumnya akan direkomendasikan oleh dokter yang setidaknya harus dikonsumsi dalam satu bulan sebelum Anda hamil dan selama trimester pertama Anda.</span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Akan lebih baik untuk mendapatkan tablet asam folat sesuai dengan saran dokter Anda. Vitamin A juga penting untuk tubuh sebelum memasuki masa hamil.</span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jadi, jika Anda mengkonsumsi multivitamin, pastikan bahwa Anda memeriksa label kandungan sebelum mengkonsumsi pil tersebut. Perlu diingat juga, kelebihan mengkonsumsi vitamin A mungkin berbahaya bagi Anda dan janin.</span></div> <h3 style="background-color: white; line-height: 23.04px; margin: 30px 0px 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">3. Hilangkan Kebiasaan Tidak Sehat</span></h3> <div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sekarang adalah saat yang tepat untuk berhenti melakukan hal yang tidak sehat seperti kebiasaan merokok, minum dan  mengonsumsi obat-obatan tanpa berkonsultasi dengan dokter kandungan. Hal ini dapat menyebabkan keguguran, kelahiran prematur, dan berat  badan bayi yang tidak normal saat lahir. Mengonsumsi alkohol juga dapat mengakibatkan sejumlah masalah termasuk lahir cacat.</span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jika Anda merasa sulit untuk menghentikan kebiasaan yang tidak sehat, berbicara dan lakukan konsultasi dengan dokter Anda untuk meminta beberapa bantuan.</span></div> <h3 style="background-color: white; line-height: 23.04px; margin: 30px 0px 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">4. Lakukan Pola Makan yang Sehat</span></h3> <div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ingat, ketika Anda hamil, bayi Anda juga mengambil nutrisi makanan dari tubuh Anda. Jadi, penting untuk Anda mengonsumsi makanan yang sehat selama masa kehamilan untuk mendapatkan nutrisi yang sehat.</span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Dari buah-buahan organik yang segar, sayuran, makanan yang kaya kalsium seperti susu dan yogurt, bersama dengan kacang-kacangan dan daging, Anda dapat mengkonsumsi semua makan bergizi tersebut bahkan sebelum menjalani proses kehamilan.</span></div> <h3 style="background-color: white; line-height: 23.04px; margin: 30px 0px 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">5. Gerakkan Tubuh Anda</span></h3> <div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Anda harus memiliki tubuh yang sehat sebelum menjalani masa kehamilan. Jadi, cara terbaik untuk itu adalah dengan melakukan olahraga ringan yang setidaknya dapat menggerakkan tubuh Anda.</span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sekitar 30 menit atau lebih olahraga ringan dapat dilakukan seperti berjalan, bersepeda atau berenang yang dapat membantu Anda menjaga kesehatan Anda. Selain hal tersebut, sebelum memasuki masa kehamilan, fitness juga dapat membantu untuk menghilangkan stres yang bisa merepotkan Anda ketika Anda telah siap untuk menjalani kehamilan.</span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">**</span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sekian ulasan mengenai </span><b style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 23.04px;">Cara Menjaga Kesehatan Kandungan Selama Masa Kehamilan </b><span style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 23.04px;">yang bisa kami sampaikan. Semoga menjadi referensi yang berguna bagi anda.</span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <em><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">(foto: Aldo Murillo / Istock</span></em></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <em><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">referensi : <a href="http://www.teruskan.com/30037/5-tips-sederhana-menjaga-kesehatan-selama-masa-kehamilan.html">teruskan</a></span></em></div>

Herbaloka - Masa kehamilan adalah masa dimana seorang ibu sangat riskan mengalami gangguan kesehatan dan tentunya ini akan berefek lan...

Baca selengkapnya »

  Posted at   19.57  | Persalinan Normal | 0 comments

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMuhkFB188_-pUl_ucG2_1laR0QZ1hZFYYwCiCJ09Ts3pD2V_yVOL9qUPsDzuhj1FHMDaKAb1LhAKHMdbzMH-doZQCUeQ-OB8CqththU-J3vUEya6W15JEp6hMa_EOnkpF3gXM9WTM1rg/s1600/hamil.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMuhkFB188_-pUl_ucG2_1laR0QZ1hZFYYwCiCJ09Ts3pD2V_yVOL9qUPsDzuhj1FHMDaKAb1LhAKHMdbzMH-doZQCUeQ-OB8CqththU-J3vUEya6W15JEp6hMa_EOnkpF3gXM9WTM1rg/s1600/hamil.jpg" /></a></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>herbaloka</b> - Sudah menjadi naluri seorang wanita jika melahirkan secara normal adalah hal yang diinginkan setiap wanita. Disini, p</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 23.04px;">ersalinan yang normal tentu saja menjadi impian para wanita, namun di era modern sekarang ini terkadang caesar harus menjadi pilihan terutama jika janin terlalu besar, atau kondisi si ibu kurang sehat.</span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 23.04px;"><br /></span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Perlu diketahui, persalinan normal dapat Anda rencanakan dan lakukan jika Anda melakukan perawatan kesehatan yang tepat selama masa kehamilan.</span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 23.04px;">Tips utama kami yaitu, Wanita hamil sangat disarankan untuk mengkonsumsi makanan sehat dan menjauhi makanan-makanan tertentu yang dapat berdampak buruk bagi kesehatan ibu dan bayi.</span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Nah, Jika Anda ingin memiliki persalinan normal, dibawah ini adalah </span><b style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 23.04px;">Tips Agar Melahirkan Secara Normal.</b></div> <h3 style="background-color: white; line-height: 23.04px; margin: 30px 0px 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">#Diet sehat</span></h3> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ketika Anda dikonfirmasikan oleh dokter mengenai kabar kehamilan Anda, langkah pertama yang perlu Anda lakukan adalah memastikan diri untuk mengikuti diet sehat. Buah-buahan yang kaya kandungan seng dan kalsium adalah makanan wajib bagi setiap wanita hamil.</span></div> <h3 style="background-color: white; line-height: 23.04px; margin: 30px 0px 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">#Berjalan selama setengah jam</span></h3> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ini adalah salah satu tips terbaik yang disarankan oleh wanita selama masa kehamilan. Pastikan untuk melakukan jalan santai paling tidak selama 30 menit setiap hari, hal ini dapat menghindarkan Anda dari proses persalinan caesar.</span></div> <h3 style="background-color: white; line-height: 23.04px; margin: 30px 0px 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">#Hindari berdiri untuk waktu yang terlalu lama</span></h3> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para ahli mengatakan bahwa berdiri terlalu lama akan mengerahkan tarik gravitasi pada bayi. Jadi selama masa kehamilan Anda, yang terbaik adalah untuk tidak berdiri terlalu lama. Ini merupakan salah satu tips paling penting untuk mendapatkan proses persalinan normal.</span></div> <h3 style="background-color: white; line-height: 23.04px; margin: 30px 0px 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">#Berlatih yoga</span></h3> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Berlatih yoga akan membantu Anda dalam mengatur pernafasan, detak jantung dan juga dapat menenangkan tubuh Anda. Wanita hamil disarankan untuk sesering mungkin berlatih yoga guna menjadikan Anda lebih fleksibel dan membantu dalam melakukan persalinan normal.</span></div> <h3 style="background-color: white; line-height: 23.04px; margin: 30px 0px 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">#Mengikuti kelas prenatal</span></h3> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jika Anda menghadiri kelas prenatal, Anda pasti akan mendapatkan sejumlah tips kehamilan yang sehat untuk melahirkan secara normal. Dalam kelas prenatal, Anda akan belajar beberapa bentuk latihan yang akan membantu Anda untuk melewati proses melahirkan yang kurang menyakitkan.</span></div> <h3 style="background-color: white; line-height: 23.04px; margin: 30px 0px 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">#Tetap terhidrasi</span></h3> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Selama kehamilan, salah satu tips untuk persalinan normal adalah dengan mengkonsumsi banyak air. Minum banyak cairan akan membantu membebaskan Anda dari sembelit yang merupakan ketidaknyamanan umum selama kehamilan.</span></div> <h3 style="background-color: white; line-height: 23.04px; margin: 30px 0px 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">#Gaya hidup aktif</span></h3> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Salah satu tips untuk mendapatkan persalinan normal adalah dengan memiliki gaya hidup yang aktif. Anda harus banyak bergerak dan rutin melakukan konsultasi kehamilan pada dokter.</span></div> <h3 style="background-color: white; line-height: 23.04px; margin: 30px 0px 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">#Hilangkan stres</span></h3> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Operasi caesar tentunya menjadi momok menakutkan bagi setiap wanita hamil, sehingga biasanya menyebabkan timbulnya stres pada wanita selama masa kehamilan.</span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jadi Anda harus berjanji kepada diri sendiri untuk tidak memikirkan hal tersebut, karena ada banyak peluang untuk memiliki persalinan normal. Anda perlu menjaga diri Anda agar terus merasa bahagia terutama saat masa kehamilan. Sikap ini akan membuat Anda dan bayi Anda sehat.</span></div> <h3 style="background-color: white; line-height: 23.04px; margin: 30px 0px 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">#Menjadi tetap modis</span></h3> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ini juga merupakan salah satu tips yang baik untuk mendapatkan persalinan yang normal. Mungkin Anda bertanya-tanya, apa hubungannya kehamilan dengan<em>fashion</em>?</span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para ahli mengatakan bahwa wanita hamil disarankan untuk memakai gelang, karena denting gelang akan memberikan stimulus akustik untuk bayi. Denting ini juga dapat membantu melemaskan otot-otot panggul wanita hamil dan ligamen untuk membuat persalinan normal menjadi lebih mudah.</span></div> <h3 style="background-color: white; line-height: 23.04px; margin: 30px 0px 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">#Mengkonsumsi rempah-rempah pedas</span></h3> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Salah satu tips kehamilan yang sehat untuk persalinan normal adalah untuk mengkonsumsi makanan pedas. Makanan pedas memiliki efek pemanasan yang dapat merangsang persalinan normal.</span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 23.04px;">Ya, jelas sekali bahwa setiap wanita hamil harus tahu bahwa persalinan normal adalah proses alami yang mampu dilakukan setiap wanita. Ada beberapa wanita yang terkadang lebih memilih untuk melakukan proses persalinan melalui operasi caesar.</span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Namun tentu saja resikonya pun akan lebih besar. Oleh karena itu dokter selalu menyarankan untuk melakukan persalinan normal karena dianggap lebih aman.</span></div> <div style="background-color: white; line-height: 23.04px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="background-color: white; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 23.04px;">Sekian ulasan mengenai </span><span style="background-color: transparent; line-height: 23.04px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Tips Agar Melahirkan Secara Normal</b> yang bisa kami sampaikan. semoga menjadi referensi yang berguna bagi anda.</span></span></div>

herbaloka - Sudah menjadi naluri seorang wanita jika melahirkan secara normal adalah hal yang diinginkan setiap wanita. Disini, p er...

Baca selengkapnya »

  Posted at   19.35  | Persalinan Normal | 1 comment